شنتسوگ لرمضان؟

مع اقتراب شهر رمضان المبارك، لازم نبدي نفكر باحتياجات المطبخ. لذلك بَلي قرر يذكركم ببعض من اهم المنتجات الغذائية الي لازم تشتروها قبل ما تغلى وقبل بداية الشهر.

1_ تمر: ماكو بيت ما بيه تمر في شهر رمضان. رغم الحجم الصغير للتمور ولكن الفوائد ابد مو صغيرة، التمر مصدر للفيتامينات،ألياف، وكثير من المعادن والطاقة الي تمكنك من إكمال يومك بنشاط وقوة. تأكدوا من شراء التمر قبل بداية الشهر الكريم.

2_ فواكه وخضروات: الفواكه هي المصدر الأول للألياف، تساعدكم الفواكه في المحافظة  على نظام غذاء صحي خلال الصوم. لا تنسون تزيدوها للائحة المشتريات.

3_ العدس: خاف عبالكم نسينا العدس! الإفطار مو افطار بدون شوربة عدس. العدس أولوية بسلة تسوقكم.

4_ البهارات: اكيد لازم نزور العطار قبل بداية الشهر الكريم، لأن أطباقنا الرمضانية تمتاز بنكهات مختلفة، لا تنسون البهارات وابهريهم بالطعام.

5_ حلويات: شهر رمضان مليان حلويات، لاتنسون تشترون المواد الي تحتاجوها للحلويات والكيك. لان ماكو اطيب من البقلاوة وية الشاي، او زنود  الست بعد الافطار. !

انتو صايمين والتسوق متعب، ونحن ما نريدكم تتعبون أكثر، خلي تطبيق بَلي يكون زميل التسوق الخاص بيك وياخذك لكل اماكن التسوق الي تريدها مع ضمان راحتكم،امانكم, وتوصيل سريع! وفي حال ما تريدون تطبخون او عندكم عزيمة چبيرة، بلي فود دائماََ موجود، يمكم قبل لا تجوعون.

Author

Sadeq

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *